Willkommen im viarcus ® Zentrum für Achtsamkeit
Dein Weg zu mehr Klarheit und innerer Stabilität
Wenn du Stress reduzieren, Orientierung finden und deine psychische Gesundheit stärken möchtest, geh mit uns den viarcus ® Übungsweg.
Wir verbinden Meditation, meditatives Bogenschießen und gezielte Impulse zu einer ganzheitlichen Erfahrung: Zeit und Raum zum Entdecken, Erleben und Üben von Achtsamkeit.
Gut zu wissen
Was bedeutet viarcus?
viarcus ® kommt von lat. via arcus und bedeutet Der Weg des Bogens. Für uns ist der Bogen mehr als ein Sportgerät. Er steht für Haltung, Fokus und Loslassen. Zusammen mit Meditation und achtsamen Impulsen entsteht ein Übungsweg zu Ruhe und Kraft im Alltag.
Ist viarcus ® für dich geeignet?
- Für alle Level: Du brauchst keine Vorkenntnisse.
- Alles da: Material für Meditation und Bogenschießen stellen wir kostenlos bereit.
- Kleine Gruppen: Max. 8 Personen.
- Ab 18 Jahren.
Wir freuen uns auf dich.
Christoph Mroczek & Martin Scholz
Entdecke Achtsamkeit als Ruhepol und Kraftquelle für deinen Alltag.