Der viarcus ^® Übungsweg

Unser Name viarcus ^® ist entstanden aus via arcus, lat. für Der Weg des Bogens. Dieser Weg ist für uns die Kombination von Meditation und meditativem Bogenschießen.

Wir laden dich ein, diesen Übungsweg mit uns gemeinsam zu gehen. Mit Impulsen sowie geführten und freien Übungen bieten wir dir Zeit und Raum, innere Ruhe zu entwickeln.

Bewusste Körperwahrnehmung, Haltung, Atmung und der Wechsel von Spannung und Entspannung schaffen ein harmonisches Miteinander von Körper und Geist als Basis für eine spürbare Stressreduktion.

Termingebundene Angebote

• Freies Üben
  Wenn Du in Meditation und meditativem Bogenschießen geübt bist, kannst Du mit diesem Angebot frei üben. Alle Materialien stehen für dich bereit – und wir stehen dir auf Wunsch gerne zur Seite.
  1 Stunde, € 25,00 pro Person. 5er-Karte 5× 1 Stunde € 100,00. Übertragbar und von mehreren Personen nutzbar.
• Zwei Stunden
  Diese Einheiten sind ideal, um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Für Ungeübte sind sie ein erstes Kennenlernen, für Geübte ein regelmäßiges Vertiefen.
  2 Stunden, € 55,00 pro Person. 5er-Karte 5× 2 Stunden € 250,00. Übertragbar und von mehreren Personen nutzbar.
• Ein Tag
  Unser Tagesangebot bietet dir die Möglichkeit, intensiv in die Welt der Achtsamkeit einzutauchen. Es ist gleichermaßen geeignet für Ungeübte und Geübte.
  7 Stunden, € 165,00 pro Person. Mineralwasser und Obst stehen kostenlos für dich bereit.

Weitere Infos und alle Termine für die Angebote Freies Üben, Zwei Stunden und Ein Tag findest du auf der Termine-Seite.

Individuelle Angebote

• Einzeltermin “Ein Tag” + Vor- und Nachbesprechung
  Du möchtest Meditation und meditatives Bogenschießen für dich ganz individuell kennenlernen? Dabei möchtest du konkrete Themen bearbeiten, die dich bewegen? Nach einen Vorgespräch begleiten wir dich mit ganz auf deine Situation abgestimmten Impulsen und Übungen aus Meditation und meditativem Bogenschießen. Weitere Methoden, wie z. B. Hypnose, sind möglich. Am Ende steht eine reflektierende Nachbesprechung.
  Vorgespräch + 7 Stunden + Nachbesprechung, € 1.250,00 pro Person. Termine nach Vereinbarung.
• Tagesworkshop für Unternehmen
  Ob als “Belohnung”, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung oder “einfach nur so”: Meditation und meditatives Bogenschießen für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus Unternehmen, Behörden und Einrichtungen als Gruppenerlebnis für ein achtsames Miteinander.
  7 Stunden, € 1.600,00 zzgl. USt. für max. 8 Personen. Termine nach Vereinbarung.

• Das besondere Geschenk
  Verschenke mit einem Gutschein eine besondere Zeit der Achtsamkeit, die über den Moment hinaus wirkt. Du kannst ein konkretes Angebot verschenken oder einen Betrag, der dann frei verwendet werden kann.

Für Fragen, wenn du eine 5er-Karte oder einen Gutschein kaufen möchtest oder um dich anzumelden nutze gerne unser Kontaktformular.